항암치료로 화학요법과 방사선 치료를 하면 암세포 뿐만 아니라 정상 세포도 손상시킵니다. 이런 치료법은 신체의 건강한 조직에 심각한 손상을 유발합니다. 그래서 이런 치료법에는 항산화 물질과 천연 화합물을 이용해 치료 효과를 높이고 건강한 조직의 손상을 최소화 또는 복구하려는 노력을 해야 합니다.
화학요법과 방사선 치료는 세포 DNA를 손상시키고 체내에 활성산소를 생성합니다. 이때 천연 산화 방지 물질은 화학 요법과 방사선 요법으로 생기는 세포 손상을 막고 유리기(Free radicals, 활성산소) 생성을 늦추게 합니다.
오늘은 항암 요법/ 방사선 요법에 도움을 줄 수 있는 천연 산화 방지제를 알아 봅니다. 이 정보를 참고자료 이외에 치료 용도로 사용하시면 안됩니다. 아래 소개되는 식품이나 물질들은 효능과 함께 부작용도 있습니다. 부작용은 이 글에서는 언급하지 않습니다.
블루베리, 포도의 프테로스틸벤
블루베리와 포도에서 발견되는 라스베라트롤계의 항산화제인 프테로스틸벤(pterostilbene)은 방사선 치료로 인한 손상을 억제하고 치료하는데 도움을 줍니다. 프테로스틸벤은 방사선 치료로 인한 손상을 억제하고 치료하는데 도움을 줍니다. 하지만 귤껍질 등에 함유된 천연 항산화제인 살베스트롤(Salvestrols)과 같이 복용하면 안됩니다.민트, 로즈마리 등 허브
민트, 로즈마리, 바질, 백리향, 박하 같은 허브는 방사선으로 인한 손상을 예방하고 염증을 줄이고 암세포를 죽이는 것과 같은 많은 항암 효과가 있습니다.아쉬아간다
'인도인삼'으로 불리는 아쉬아간다는 산화 스트레스를 줄이고 항암 치료하는 동안 높은 수준의 에너지를 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 수술 2주전에는 복용을 멈춰야 합니다.알로에
알로에는 몸에서 방사선을 제거하는 '리그닌'과 결합된 '베타카로틴'이 함유되어 있습니다.그라비올라
그라비올라를 화학요법 동안 복용하면 탈모와 메스꺼움, 관절 통증, 전반적인 불쾌감 및 에너지 손실같은 부작용을 예방하는데 도움이 됩니다.켓츠클로
켓츠클로(고양이발톱)은 화학요법 및 방사선 치료로 인한 DNA손상을 개선하고 백혈구 감소증 및 면역 세포 손상 예방에 도움이 됩니다. 또한 항암 중인 환자의 탈모, 체중 감소, 메스꺼움 및 2차 감염같은 부작용을 감소 시킵니다. 하지만 수술 2주전 2주 후까지는 복용하면 안됩니다.아마씨
아마씨는 방사선 치료 기간 중이나 후에 방사선에서 세포를 보호하는 것으로 밝혀졌습니다.사과, 양파의 퀘르세틴 성분
사과와 적포도주 그리고 양파에서 발견되는 플라보노이드 성분인 퀘르세틴은 종양 세포의 전파를 저지 시키는 것으로 알려져 있습니다.클로렐라, 스피룰리나
조류인 클로렐라와 스피룰리나는 암이 재발하는 것을 막고 면역 체계를 재건하는 하는데 도움이 됩니다.황기
황기는 방사선 치료 도중 면역 계통을 강화하고 T세포와 자연 살해 세포를 잘 작동하게 합니다.버섯
버섯류는 면역 계통 및 전반적인 함암치료에 도움이 됩니다.강황의 커큐민 성분
커큐민은 방사선 치료와 화학요법 중에 복용하면 건강 도움을 받을 수 있습니다. 커큐민은 방사선 요법 및 대부분의 화학 요법을 향상시킬 수 있지만 일부 화학 요법은 방해 합니다.마그네슘
화학 요법을 받는 사람들은 종종 마그네슘 수치를 고갈시킬 수 있는 구토와 설사를 자주 합니다. 또한 시스플라틴과 같은 여러 항암제가 마그네슘 수치를 낮춥니다. 그래서 마그네슘을 충분히 공급해줘야 합니다.이외에도
- 다시마 같은 요오드가 풍부한 음식
- 밀크시슬
- 겨우살이
- 십자화과 채소
- 오미자 (하지만 타목시펜과 같이 복용하면 안됩니다.)
- 셀레늄(셀레늄은 화학요법과 방사선 요법 효과를 향상시킵니다. 또한 정상 세포 독성을 감소시킵니다.)
- 비타민C
- 비타민D(암 예방과 치료에 중요한 비타민입니다.)
- 비타민E
- 유청단백질
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